毎月の第3土曜日は無料なので行ってきました。
n_s_123(スポーツセンター_(足立区・東保木間)
外観。夜になってしまっています。夜の方が混まないかなと思いそうしました。

n_s_126(スポーツセンター_無料公開日(足立区・東保木間)
無料公開日のお知らせ。

n_s_124_((スポーツセンター_グラウンド(足立区・東保木間)
サッカー場があり、そこを見学できる場みたいなとこ。

n_s_125(スポーツセンター_サッカー場(足立区・東保木間)
サッカー場。子供達のサッカークラブなんだと思います。
母親とか数人来てますね。

n_s_127(スポーツセンター_ロビー(足立区・東保木間)
受付とかがあるロビー。広いですね。

n_s_128(スポーツセンター_通路(足立区・東保木間)
ここから、通路を通って、トレーニングルームに行きます。

n_s_129(スポーツセンター_ロッカールーム(足立区・東保木間)
ロッカールーム。夜なので人がいない時間帯がけっこうあります。

n_s_130(スポーツセンター_トレーニングルーム(足立区・東保木間)
トレーニングルーム。広いですね。

n_s_131(スポーツセンター_筋トレルーム(足立区・東保木間)
ウエイトトレーニングルーム。

n_s_132(スポセン_ウエイトトレーニングルーム(足立区・東保木間)
筋トレの設備が充実してますね。たまに機械が新しいのに入れ替わります。

n_s_133(スポーツセンター_エアロバイク(足立区・東保木間)
エアロバイクも20台くらいありますね。

n_s_134(スポセンフリーウエイトスペース(足立区・東保木間)
ここはフリーウエイトのスペース。
ダンベルとかをやる場所ですね。


ダンベル片方30kgのセット。ラバー付きで落としても安全